Чистка по оганян инструкция

Кратковременные голодания на воде я делала не один раз, а также детокс на соках, жидкое питание проходила, а вот до условного голодания на травах по методу Оганян никак не могла дойти. В Японии нет в открытом доступе лечебных трав, поэтому этот метод оставался для меня трудным. Она продает все необходимые сборы трав для условного голодания, а главное, отправляет их даже зарубеж! Не задумываясь, я сделала свой первый заказ и через неделю травы были у меня дома!

Дорогие читатели! Наши статьи рассказывают о типовых способах решения проблем со здоровьем, но каждый случай носит уникальный характер.

Если вы хотите узнать, как решить именно Вашу проблему - начните с программы похудания. Это быстро, недорого и очень эффективно!


Узнать детали

Мое Условное Голодание по методу Марвы Оганян

Кратковременные голодания на воде я делала не один раз, а также детокс на соках, жидкое питание проходила, а вот до условного голодания на травах по методу Оганян никак не могла дойти. В Японии нет в открытом доступе лечебных трав, поэтому этот метод оставался для меня трудным.

Она продает все необходимые сборы трав для условного голодания, а главное, отправляет их даже зарубеж! Не задумываясь, я сделала свой первый заказ и через неделю травы были у меня дома!

Я не буду описывать подробно этот метод очищения, вы можете почитать о нем на официальном сайте Марвы Оганян , а также посмотреть ее видео в ютюбе. Я хочу только поделиться своим опытом прохождения условного голодания, который может стать полезным для других. Этот метод очищения организма рассчитан на 21 день при переходе на сыроедение, а также для лечения различных заболеваний. День Первый. Главное морально хорошо подготовиться! Всегда найдутся причины отложить это дело на потом, так и у меня, то слишком много фруктов дома, то вечеринка намечается, то слишком много работы.

Мои травы пролежали чуть больше месяца! Столько времени мне понадобилось для подготовки! Итак, первый день — самый сложный день! Его просто нужно пережить! Утренняя процедура очищения кишечника заняла почти целый час. На 2 литра теплой воды — 1 ч.

Как и при голодании на воде, у меня разболелась голова до такой степени, что пришлось выпить обезболивающее. В этот день я работала, поэтому пришлось взять с собой настой трав, который я пила каждый час. За день я выпила 4 литра настоя трав с добавлением лимонного сока и меда. Была весь день слабость, чувство голода уходило сразу после приема настоя трав, поэтому пила много и часто. Если честно, я бы рекомендовала брать выходной на первый день очищения или начинать с выходных, чтобы можно было спокойно отдохнуть дома, поспать.

Вечером горячая ванна с добавлением сульфата магнезии и эфирного масла календулы. Как рекомендуется, я пила сок свежевыжатого грейпфрута — 3 стакана в день. День Второй. Утро началось с заваривания трав и очищения кишечника. Планы как всегда, пошла в спортзал, попрыгала на zumba 45 минут, потом занималась на тренажерах и 15 минут бега.

Сауна — отличный помощник при детоксе, поэтому сидела там до последнего, чередуя с холодной ванной. В спортзал брала 1 литр настоя трав. После тренировки упало давление, появилась слабость и сонливость, хотя во время тренировок ощущала прилив сил и была очень энергичной.

Снова сок грейпфрута и настой трав, выпила 3 литра настоя и 4 стакана сока за день. Спать легла пораньше обычного. Взвесилась, сегодня 57 кг. Утром совсем не было голода. Я делаю очищение кишечника не в 7 утра, как рекомендуется, а когда мне удобно. Я люблю начинать день с приятного, поэтому начинаю заниматься этим делом после ухода сына в школу.

Третий день — очень хороший день, легкость, бодрость до обеда. Ощущение, что могу так жить на травках очень долго, потребность в еде исчезла. Я думаю, что состав трав очень сильный, хорошо насыщает! Вечером каждый день — горячая ванна с аромамаслами и английской солью сульфат магнезии.

Проснулась с хорошим настроением, выпила травяной настой, заварила новый, потом стакан сока грейпрута, а после ухода домашних начала процедуру очищения кишечника. Сегодня я поняла, что 2 раза по 2 литра недостаточно! Поэтому добавила еще один раз, 3 раза по 2 л. Почему я поняла? Дело в том, что важно наблюдать какая вода выходит, если она чистая, достаточно. Так вот, сегодня она после второй кружки Эсмарха была ну очень не чистой!

День был насыщенным, весь день бегала по делам, и успела забежать на аэробику 45 минут! Сонливости нет, бодрость! Выпила 4 литра отвара трав с медом купила мед , думаю можно и без меда, отвар очень приятный. Захотелось массаж! Вчера и сегодня выходит из меня намного больше всего, чем в первые дни. Движения толстой кишки то есть перистальтика незаметно происходят 3—4 раза в сутки. В половине ободочной кишки наступает быстрый спазм, вызывающий продвижение содержимого до нисходящей и сигмовидной её части.

Кишечник делится на 2 части: тонкий с варьирующимся диаметром от 2, 5 см до 6 см ; толстый с диаметром 6 — 10 см.

Длина у этих частей тоже различается: у толстого кишечника это примерно 2 м. Длина тонкого — около 4 м. Залить 2 литра воды в такую сточную трубу — капля в море! Чтобы хорошо промыть все, требуется время, а также больше литров воды! Уже выпила 1 литр настоя и 2 стакана грейпфрутового сока. После работы выпила 1 литр настоя и 1 стакан сока свежевыжатого грейпфрутового сока.

Очистила кишечник 2 литра 1 раз, приняла ванну с английской солью в которую растворила эфирное масло лаванды. Все-таки большая разница с голодом на воде! Ощущение, что я поела хорошо, в животе приятная легкость, можно заниматься спортом, вести активную жизнь, думаю 21 день провести совсем не сложно, даже больше! Одна моя японка рассказывала, что на них можно сидеть месяцами, не меняя образ жизни.

Очень насыщенный день для меня был! Сперва уборка квартиры и подготовка к Дню Рождения сына, потом Парад Вышиванок. Утром все как по плану, очищение кишечника и 2 литра настоя трав, два стакана сока грейпфрута. После парада вышиванок приехала домой, выпила остальные 2 литра настоя трав, 2 стакана сока итого 4 л настоя и 4 стакана сока в день.

Гости ели суши, я бегала и делала вид, что занята, потом начали все спрашивать почему я не ем для меня приготовили роллы с огурцом и натто , а свекровь принесла специально для меня домашние соленые огурцы, пришлось немного сьесть! Пила, кстати, сок грейпфрута за столом, заранее приготовленный. Переживала, что может быть побочный эффект, но все прошло гладко. Скажу, что было сложно сидеть за столом, проснулся ужасный голод! Взвесилась, 55,6 кг.

Сегодня проснулась без побочных эффектов, рутина таже: настой трав приготовила, выпила 1 литр, 1 стакан сока грейпфрута. Очищение кишечника 2 по 2 литра, третью не осилила, спешила в спортзал, сделаю вечером перед сном ух эта кружка Эсмарха! Взяла с собой на тренировку 0,7литра настоя с медом. Пришла со спортклуба! Занималась сегодня без поблажек, сперва rep reebook если не знаете, что это, смотрите видео тренировка 45 минут, взяла обычный вес 2шт по 5 кг штангу 10 кг. Сперва я подумала может стоит взять чуть-меньше, но решила как всегда и не пожалела!

Никакой разницы я не ощутила! Прямо восторг, честное слово! После тренировки пошла в сауну три захода с перерывами в холодный бассейн. Настроение замечательное, хочется летать!

Давно уже перестала переживать по-поводу низкого давления! Если вы хорошо и бодро себя чувствуте при низком давлении — поводом для переживаний нет! На сыроедении это совершенно нормальное явление, читала на форумах, много таких людей. Сегодня взвесилась 55,5 кг после тренировки.

Пришла домой, выпила оставшийся настой трав и 1 стакан сока грейпфрута. Сделала новый отвар. Очень похудело лицо! У меня такое телосложение, что всегда худеет сперва верхняя часть, которая и так худая, а потом только нижняя часть тела. Считаю, что очень легко можно продолжать и дальше голодать, особенно, если у вас есть лишний вес.

У меня его нет, поэтому заканчиваю свой новый опыт. Вторая неделя. Понедельник — начинаю выходить из условного голодания, травки снова завариваю как и прежде, но ввожу разные соки, сегодня это морковный и грейпфутовый. После проведения голодания на травах, необходимое вам колличество дней, следует провести такое же колличество дней на соках, при этом оставляя настой трав, но сократив его до ,5 литра в день.

Начинать следует с сока грейпфрута и апельсина. Сок нужно процеживать! Пить цитрусовые соки 4 дня, после можно вводить другие фрукты и овощи: яблоко, морковь, зелень, огурцы, кабачки, свекла, виноград, груши. Фрукты с овощами лучше не смешивать, за исключением яблочного сока.

Мой опыт очищения организма по методу Марвы Оганян. День первый

Клуб OUM. RU регулярно проводит занятия по йоге, ретриты и курсы обучения преподавателей йоги. Вы можете начать заниматься йогой онлан уже сейчас или пройти обучение из любой точки мира. С читается, что современные люди приступают к поиску решения вопросов со здоровьем, однако мало интересуются профилактикой для исключения возможности проявления различных заболеваний.

5 причин почему я больше не буду голодать по методу Марвы Оганян

Подходит к концу процесс очищения организма голоданием, который я стоически выдержала. Слава богу, сегодня последний день приема травяного отвара, который я выпивала ежедневно по три литра 7 дней подряд. Я голодала всего 7 дней и то мне еда по ночам снилась, а у Марвы Оганян разработан сценарий на 2 недели, 21 день и даже 42 дня! Интересно, кто-то сможет такое выдержать? Опробовав на себе методику Марвы, я поняла, что больше не смогу так голодать, хотя она и призывает проводить это очищение каждые 3 месяца в течение двух лет.

Очищение организма по системе Оганян М.В.

Сегодня я решила начать очищение своего организма по методике Марвы Оганян. На самом деле, я не сторонник голодания, вообще всегда темы голодовок обходила стороной. Так как лишним весом особо не страдала, да и на здоровье тьфу тьфу не жалуюсь. Максимум, на что меня хватало — это не есть 36 часов. Делала я такие разгрузки на воде, но не часто, может раз в полгода. Начинала не есть с вечера, днем перед началом голодовки употребляла только легкую пищу, естественно без мяса, птицы и рыбы. Хотя последние 2 года мясо я не ем вообще, птицу очень редко, когда уж очень хочется, рыбу иногда. Так вот, в дни подготовки к голоду, я не ела ничего молочного, никакого животного белка, чисто овощи и фрукты, ну и возможно крупы. Вечером вообще переставала есть, только пила воду. Утром просыпалась и начинался день мучений Пила только чистую воду — не менее ,5 литров.

.

Травяной сбор Очищение организма по Марве Оганян

.

.

.

ВИДЕО ПО ТЕМЕ: РЕЦЕПТ С СУЛЬФАТОМ, ТВОРЯЩИЙ ЧУДЕСА В ОРГАНИЗМЕ! Островский. 1 часть Очищение почек, гепатит желчный

Комментариев: 3

  1. marianna.marz:

    Самый эффективный и доступный метод очистки от паразитов и для общего очищения организма – измельчить гвоздику в кофемолке и принимать только в сухом виде один раз в день во время завтрака – на кончике чайной ложки кладёшь в рот и запиваешь чистой водой.

  2. Лаиса:

    Очень актуальная статья! Спасибо!

  3. donaroza1957:

    Однако, ваши пальчики я б лицезреть не отказался бы…