Как в домашних условиях убрать вздутие живота

Вздутие живота не относится к заболеваниям, но этот симптом может сопровождать различные патологии желудочно-кишечного тракта. Но чаще всего дискомфортное состояние возникает по естественным причинам: после употребления тяжелой жирной пищи или несвежих продуктов питания. Вздутие иногда возникает вместе с ощущением распирания, болями и урчанием в животе.

Дорогие читатели! Наши статьи рассказывают о типовых способах решения проблем со здоровьем, но каждый случай носит уникальный характер.

Если вы хотите узнать, как решить именно Вашу проблему - начните с программы похудания. Это быстро, недорого и очень эффективно!


Узнать детали

Как избавиться от вздутия живота в домашних условиях: советы экспертов

Приносим извинения, но для создания профиля вам должно быть более 18 лет. Мы хотим узнать, почему вам понравилась эта статья. Мы хотим узнать, почему вам не понравилась эта статья. Войти или. Вход в вихрь. Регистрация вихрей. При отправке комментария произошла ошибка. Пожалуйста, повторите попытку позже. Семейные застолья и праздники — это, конечно, прекрасно. Но вот метеоризм, который часто настигает нас позднее, совсем некстати!

Как же этого избежать? В повседневной жизни мы обычно стараемся придерживаться привычного рациона питания, но на праздничных застольях все идет наперекосяк. Мы чередуем жирные салаты с соленой рыбой и огурцами, копченую колбасу с ветчиной, сыром, маслинами и красной икрой, а потом еще и с удовольствием дожидаемся десерта!

И нас можно понять: при виде такого разнообразия бывает довольно сложно удержаться и не поддаться искушению. Но вот наш кишечник почему-то совсем не в восторге! Если в юности мы могли быстро переварить все, что нам давали, а потом еще и радостно попросить добавки, то с возрастом после подобных пиршеств нам приходится устраивать себе разгрузочные дни.

Любые проблемы с пищеварением могут нарушить ваши планы и причинить известный дискомфорт. Чтобы ваш кишечник не доставлял вам неудобств, воспользуйтесь нашими простыми советами — они помогут вам справиться с неприятными симптомами и наслаждаться жизнью во всей ее полноте. Ограничьте употребление продуктов, вызывающих газообразование. Некоторые продукты при переваривании стимулируют выработку газов.

Поэтому, если вздутие живота становится проблемой, постарайтесь поменьше налегать на:. Чтобы как можно реже сталкиваться с проблемой вздутия живота, вы можете попробовать делать специальные упражнения на регулярной основе:. А как вы справляетесь со вздутием живота? Поделитесь секретами в комментариях! Зарегистрироваться ИЛИ Войти. Написать комментарий. Выбрать Выбрать Последнее Популярное.

Причина отчета. Не удалось сообщить комментарий. Выберите вариант. Текст защищен авторским правом. Изображение защищено авторским правом. Вы хотите удалить свой комментарий? Если вы удалите свой комментарий, он больше не будет отображаться на сайте. Хотите продолжить? Да, комментарий нужно удалить Отмена.

Лечение вздутия живота и газов в кишечнике

Повышенное скопление газов — неприятное состояние, с которым без преувеличения сталкивался каждый человек. Как избавиться от вздутия живота в домашних условиях и облегчить состояние? Снять неприятные симптомы и боль при метеоризме можно физическими упражнениями, массажем, народными и лекарственными средствами. К сожалению, вздутие живота очень часто является симптомом серьезных заболеваний органов пищеварительной системы. Поэтому, если у вас часто пучит живот после еды, мучает боль, изжога не стоит медлить с визитом к врачу.

Как убрать вздутие живота быстро в домашних условиях?

Вздутие живота может возникать по разным причинам. Это неприятное состояние, способное причинить сильный дискомфорт человеку. Справиться с патологией помогут методы народной медицины. Процесс газообразования является естественным для нашего организма. Небольшое количество газов попадает к нам из окружающей среды, например, во время поглощения пищи. Однако большая часть газов вырабатывается микрофлорой самого кишечника. В организме здорового человека за сутки вырабатывается около мл газа.

Как избавиться от вздутия живота

Вздутие живота его еще называют метеоризмом или повышенным газообразованием сопровождает каждого человека практически с рождения. У малыша кишечник еще не полностью сформирован, поэтому процесс переваривания молока не всегда идет гладко. Иногда, правда, причиной бывает недостаток в желудке специального фермента, который помогает усваивать лактозу. Любая молодая мамочка знает, что при вздутии животика младенцу дают укропную воду, чай с ромашкой или фенхелем. Подсчитано, что примерно половина газов в кишечнике поступает в него во время еды. Связано это со спазмами гладкой мускулатуры кишечника, которые возникают в ответ на эмоциональную перегрузку. Поэтому если у вас есть предрасположенность к вздутию живота, овощи нужно отваривать, а молоко заменить кефиром или простоквашей.

Вздутие живота — довольно неприятное, нездоровое и малопривлекательное явление.

Народные средства от вздутия живота

Метеоризм или вздутие живота представляет собой постоянное или временное скопление газов кишечника в его полости. Такое состояние приносит уйму неприятных ощущений, а стремление газов к обильному выделению медицина даже дала данному акту отдельное название — флатуленция — это еще и неловкость. Прежде всего метеоризм может встречаться у здоровых людей — об этом всегда следует помнить. Газы наполняют полость кишечника при употреблении несочетаемых продуктов или обильном питье лимонадов. Из всех представленных состояний безоговорочными лидерами являются дисбактериоз и недержание анального жома. Нарушение микрофлоры кишечника более подробно рассмотрено в разделе фармацевтической терапии.

.

.

Комментариев: 3

  1. Чистая:

    Возни много.Купил в аптеке “Низорал” И пользуйся…

  2. Куликова:

    nababkina, не пойдет ведь. Они никто не идут. Уж куда только не посылали. Их не оторвешь от кормушки. Клещами вцепились. А Вы: “Послать!”)))

  3. fantom-0108:

    “Мужчина с Марса, женщина с Венеры”.